东宝区总工会开展女职工健康知识讲座
2022年03月07号
为提高女职工劳动安全健康意识和能力,保障女职工健康安全,3月3日,在第112个“三八”国际妇女节到来之际,东宝区总工会特邀请市康复医院亚健康科的李腊梅主任,为全体机关女职工、协理员及挂靠单位女职工开展一场题为《做健康女神》的知识讲座。
讲座以女职工健康知识、《春季养肝》和颈、肩、腰、腿及女性病等常见问题展开。通过PPT的形式细致地讲解了寒气对女性的危害;如何预防颈肩腰腿痛等女性亚健康问题。随着春天的到来,李主任还讲解了春季养生的重要性,并告诉大家如何从饮食、运动、中医等方面来调节。
讲座过程中,大家还不停地向李主任提出各种与自身有关的健康问题,最后,李腊梅主任还教大家现场做“八段锦”健身气功,把气氛再度推向高潮。大家对举办这样的活动都产生极大的兴趣。
来源:东宝区总工会